Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 26.48 km
Czas: 01:36
Średnia: 16.55 km/h
Maks: 57.00 km/h
Temperatura: 22.0 º C
Spalone kalorie: 993 kcal
Rower: Kelly's

Podjazdy.

Poniedziałek, 23 maja 2011 | Komentarze 0

Nie zapowiadało się bym dziś pojechał na rower, a jednak. Dom - 3 x podjazd pod kopiec Kościuszki - 2 x podjazd Białą Drogą - 1 x podjazd przez lasek Wolski do Zoo - kopiec Piłsudskiego - Zoo - 1 x Błonia - Dom. Kolano stłuczone podczas porannego treningu dawało o sobie znać na podjazdach, oby szybko przeszło. Pozdrawiam dziewczynę która wyprzedziła mnie w lasku Wolskim.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 19.66 km
Czas: 01:06
Średnia: 17.87 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 18.0 º C
Spalone kalorie: 683 kcal
Rower: Kelly's

Wieczorem.

Środa, 18 maja 2011 | Komentarze 0

Spokojna jazda z Magdą. Dom - Plaza - 1 x Błonia - Dom.
Kategoria 0 - 25 km


Dystans: 22.02 km
Czas: 00:50
Średnia: 26.42 km/h
Maks: 34.50 km/h
Temperatura: 26.0 º C
Spalone kalorie: 517 kcal
Rower: Kelly's

Tempo.

Środa, 18 maja 2011 | Komentarze 0

Tyniec. Gdyby nie koleś który przyczepił się w drodze powrotnej pewnie spokojniej bym jechał. Zresztą i tak zmęczony po treningu rano i koszeniu trawy.
Kategoria 0 - 25 km


Dystans: 8.54 km
Czas: 00:25
Średnia: 20.50 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 18.0 º C
Spalone kalorie: 259 kcal
Rower: Kelly's

Z bratem.

Wtorek, 17 maja 2011 | Komentarze 0

Rekreacyjnie z bratem nad Wisłą.
Kategoria 0 - 25 km


Dystans: 40.53 km
Czas: 01:35
Średnia: 25.60 km/h
Maks: 36.50 km/h
Temperatura: 18.0 º C
Spalone kalorie: 982 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Poniedziałek, 16 maja 2011 | Komentarze 0

Spokojnie, żeby nie forsować kolana uszkodzonego w sobotę. Dom - Tyniec - Plaza - 1 x Błonia - Dom. Muszę wybrać się na jakąś inną trasę.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 40.46 km
Czas: 01:39
Średnia: 24.52 km/h
Maks: 36.50 km/h
Temperatura: 25.0 º C
Spalone kalorie: 1024 kcal
Rower: Kelly's

Powtórka.

Środa, 11 maja 2011 | Komentarze 0

Dom - Tyniec - Plaza - 1 x Błonia - Dom. Czyli to samo co wczoraj.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 41.90 km
Czas: 01:49
Średnia: 23.06 km/h
Maks: 36.00 km/h
Temperatura: 26.0 º C
Spalone kalorie: 1127 kcal
Rower: Kelly's

Spokojna jazda.

Wtorek, 10 maja 2011 | Komentarze 0

Dom - Tyniec - Plaza - 1 x Błonia - Dom. Jakoś psychicznie zmęczony i nie chciało mi się jeszcze gdzieś jechać. Mimo że pogoda idealna.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 14.46 km
Czas: 00:35
Średnia: 24.79 km/h
Maks: 38.00 km/h
Temperatura: 11.0 º C
Spalone kalorie: 362 kcal
Rower: Kelly's

Błonia.

Poniedziałek, 9 maja 2011 | Komentarze 1

Około 22:00. 3 x Błonia. A tak dobrze zapowiadał się ten miesiąc. Może jeszcze uda się nadrobić. Byle by pogoda była.
Kategoria 0 - 25 km


Dystans: 61.64 km
Czas: 02:48
Średnia: 22.01 km/h
Maks: 38.00 km/h
Temperatura: 14.0 º C
Spalone kalorie: 1737 kcal
Rower: Kelly's

Pochmurnie.

Niedziela, 1 maja 2011 | Komentarze 0

Razem z Rafałem. Dom - Plaza - Tyniec - 3 x Błonia - Plaza - Dom. Jakiś słaby się dziś czułem.
Kategoria 50 - 75 km


Dystans: 15.03 km
Czas: 00:32
Średnia: 28.18 km/h
Maks: 39.00 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 331 kcal
Rower: Kelly's

Nocna jazda.

Piątek, 29 kwietnia 2011 | Komentarze 0

Po godzinie 22:00. 3 x Błonia.
Kategoria 0 - 25 km