Informacje
Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.
Follow me on
Znajomi
Aktualnie
Wykres
Archiwum
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec13 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty15 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień24 - 0
- 2016, Lipiec27 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień23 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień15 - 1
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik26 - 1
- 2015, Wrzesień23 - 3
- 2015, Sierpień24 - 3
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Lipiec7 - 2
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2009, Maj14 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 2
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj6 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 0
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans: 29.79 km
Czas: 01:09
Średnia: 25.90 km/h
Średnia: 25.90 km/h
Maks: 35.00 km/h
Temperatura: 11.0 º C
Spalone kalorie: 792 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Poniedziałek, 26 października 2015 | Komentarze 0
Myślałem, że trochę cieplej jest bo słońce świeciło, ale się pomyliłem. Trochę nogi bolą po sobotnim biegu, ale fajna impreza była.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 4.49 km
Czas: 00:14
Średnia: 19.24 km/h
Średnia: 19.24 km/h
Maks: 27.00 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 139 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Sobota, 24 października 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 30.27 km
Czas: 01:16
Średnia: 23.90 km/h
Średnia: 23.90 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 882 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 23 października 2015 | Komentarze 0
Kolejna jazda wieczorem. O dziwo nawet tak zimno nie było jak myślałem, że będzie. W ogóle to miałem sobie darować jazdę dziś, bo jutro bieg. Jednak nie mogłem wysiedzieć i stwierdziłem, że kilka kilometrów nie zaszkodzi. Może jutro chociaż sobie odpuszczę po bieganiu.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 30.21 km
Czas: 01:10
Średnia: 25.89 km/h
Średnia: 25.89 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 808 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Czwartek, 22 października 2015 | Komentarze 0
Na chwilkę wieczorem. Dobrze, że zostawiłem przednią lampkę bo złapał mnie zmrok. Co prawda bałem się czy bateria wytrzyma, ale się udało. A z soboty na niedzielę jeszcze zmiana czasu, więc coraz to wcześniej będzie ciemno. W sobotę również Cracovia Półmaraton i Krakowska Piątka z PZU w której startuję. Kusił półmaraton, ale wolałem nie ryzykować. Poczekam z tym do przyszłego roku.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 14.78 km
Czas: 00:46
Średnia: 19.28 km/h
Średnia: 19.28 km/h
Maks: 30.00 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 456 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Czwartek, 22 października 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 26.65 km
Czas: 01:02
Średnia: 25.79 km/h
Średnia: 25.79 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 726 kcal
Rower: Kelly's
Wieczorem.
Wtorek, 20 października 2015 | Komentarze 0
Nie planowałem dziś jechać, bo strasznie niepewna pogoda. Jednak wieczorem w końcu zaryzykowałem. Standardowa traska, ale po zmroku fajnie się jeździ. Szczególnie na tor kajakowy, gdzie praktycznie nie ma lamp i jest prawie całkowicie ciemno. Gdyby nie zaczynający kropić deszcz to troszkę bym wydłużył jazdę.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 27.12 km
Czas: 01:03
Średnia: 25.83 km/h
Średnia: 25.83 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 727 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Poniedziałek, 19 października 2015 | Komentarze 0
Całkiem ładna pogoda dziś, nie licząc troszkę chłodnego wiatru.Dom - Kajaki - Błonia - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 31.13 km
Czas: 01:16
Średnia: 24.58 km/h
Średnia: 24.58 km/h
Maks: 40.00 km/h
Temperatura: 13.0 º C
Spalone kalorie: 859 kcal
Rower: Kelly's
Mały cel osiągnięty.
Niedziela, 18 października 2015 | Komentarze 0
Jakoś w połowie marca, postawiłem sobie za cel, że w ciągu tego roku zrobię większy dystans, niż przez ostatnie 7 lat łącznie które tu spędziłem. I tak oto dziś, udało się to osiągnąć. Może obiektywnie nie jest to mega dużo kilometrów, ale dla mnie sporo. Zwłaszcza patrząc na ostatnie lata. Jestem z siebie zadowolony. Jednak by nie spocząć na laurach, to spróbuję dobić do 7000 km w tym roku. Wydaje mi sie, że jest to w moim zasięgu. Co do jazdy dzisiejszej, to sporo ludzi wszędzie. W końcu niedziela, a do tego słoneczna i w miarę ciepła.Dom - Kajaki - Kopiec Kościuszki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 42.52 km
Czas: 01:51
Średnia: 22.98 km/h
Średnia: 22.98 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 16.0 º C
Spalone kalorie: 1253 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 16 października 2015 | Komentarze 0
Dziś w końcu ładna pogoda czyli słonce i jakieś 16 stopni na termometrze. Co prawda w nocy podało, a rano było chłodno i pochmurnie, więc wszędzie mokro. Jeszcze przed wyjazdem zmieniłem szkła na pomarańczowe gdyż nie spodziewałem się, aż takiego słońca. Później trochę tego żałowałem. I trochę Endo mnie wkurzyło, bo wyłączyło się kilka sekund po uruchomieniu, a sprawdziłem dopiero telefon po godzinie jazdy. Mimo negatywnych akcentów i tak fajnie było pojeździć.Dom - Tyniec - Błonia - RG - M1 - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 26.60 km
Czas: 01:04
Średnia: 24.94 km/h
Średnia: 24.94 km/h
Maks: 38.50 km/h
Temperatura: 8.0 º C
Spalone kalorie: 748 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Środa, 14 października 2015 | Komentarze 0
I faktycznie sypało śniegiem w poniedziałek. Na szczęście już śladu po nim nie ma i mam nadzieję, że prędko się nie pojawi ponownie. Nawet temperatura się podniosła z 0º, a w piatek niby 19º ma być. Tylko co z tego, jak ma padać. Nawet dziś wracając coś kropiło, a 10 minut po powrocie, mokro było na ulicy.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km





