Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

25 - 50 km

Dystans całkowity:11199.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:491:42
Średnia prędkość:22.78 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:14114 m
Maks. tętno maksymalne:227 (115 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:315487 kcal
Liczba aktywności:324
Średnio na aktywność:34.57 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dystans: 45.52 km
Czas: 02:13
Średnia: 20.54 km/h
Maks: 39.00 km/h
Temperatura: 6.0 º C
Spalone kalorie: 1319 kcal
Rower: Kelly's

Nocna jazda.

Sobota, 26 maja 2012 | Komentarze 0

Pierwsza w tym roku jazda w nocy z Rafałem. Ruszyliśmy około 22:30. Nie obyło się oczywiście bez sytuacji w których podskakiwała Nam adrenalina. Co prawda zimno troszkę, ale warto było. Dom - Galeria Kazimierz - Kopiec Kościuszki - ZOO - Kopiec Piłsudskiego - ZOO - Błonia - Tor Kajakowy - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 40.83 km
Czas: 01:57
Średnia: 20.94 km/h
Maks: 41.00 km/h
Temperatura: 29.0 º C
Spalone kalorie: 1170 kcal
Rower: Kelly's

Szaleństwo.

Wtorek, 22 maja 2012 | Komentarze 0

Razem z Rafałem, postanowiliśmy dziś zaszaleć na rowerach. Dom - Galeria Kazimierz - Tyniec - Zakrzówek - Galeria Kazimierz - Dom. Jak widać trasa bardzo urozmaicona, ciekawa i tak dalej. Osiągaliśmy zawrotne prędkości 15 km/h pod wiatr!
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 41.39 km
Czas: 01:53
Średnia: 21.98 km/h
Maks: 35.00 km/h
Temperatura: 18.0 º C
Spalone kalorie: 1105 kcal
Rower: Kelly's

Spokojnie.

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | Komentarze 0

Drobne regulacje i napęd działa już dobrze. Oczywiście nie licząc faktu że trzeba go wymienić. Jazda bez większego celu, raczej by się rozkręcić trochę.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 40.98 km
Czas: 01:56
Średnia: 21.20 km/h
Maks: 41.50 km/h
Temperatura: 20.0 º C
Spalone kalorie: 1150 kcal
Rower: Kelly's

Szprycha II.

Wtorek, 21 czerwca 2011 | Komentarze 0

Chyba mnie szlag trafi. Znów zerwana szprycha w tylnym kole. Nie wiem nawet, czy to nie ta nowa co była zakładana. Zdaje się że będzie przez to trochę przerwy od roweru niestety. Dziś spokojna jazda z Magdą żeby kolana nie nadwyrężać. Dom - Tyniec - Plaza - 1 x Błonia - Dom. Magda już odpuściła przed Błoniami, a ja miałem 3 okrążenia zrobić. Skończyło się na jednym bo coś strzeliło. Jak się okazało była to ta szprycha, gumę oczywiście też złapałem. Coś kiepski ten dzień dziś. Nie tylko ze względu na rower.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 32.29 km
Czas: 01:45
Średnia: 18.45 km/h
Maks: 38.00 km/h
Temperatura: 14.0 º C
Spalone kalorie: 1041 kcal
Rower: Kelly's

Zakrzówek.

Niedziela, 19 czerwca 2011 | Komentarze 0

Spokojna wieczorna jazda z Magdą. Miałem się wybrać wcześniej, ale chwilę po tym jak się ubrałem zaczęło padać, więc zaczekałem, aż przejdzie. Pojechaliśmy na Zakrzówek i do Tyńca. Na dłuższą jazdę nie było pogody za bardzo. Zwłaszcza że jakieś 20 minut po powrocie do domu zaczeło padać. Poza tym, małe problemy z prawym kolanem.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 36.81 km
Czas: 02:05
Średnia: 17.67 km/h
Maks: 37.50 km/h
Temperatura: 23.0 º C
Spalone kalorie: 1240 kcal
Rower: Kelly's

Złamanie.

Sobota, 18 czerwca 2011 | Komentarze 0

Planowaliśmy z Rafałem na dziś dłuższą jazdę, ale jakoś pogoda nie zachęcała i szczerze powiem że też nie bardzo mi się chciało. Kiedy się zdecydowałem, zadzwoniłem do Rafała który wybierał się do Tyńca więc wpadł po drodze do mnie. Następnie pojechaliśmy po Jacka. Stamtąd postanowiliśmy jechać na Balice. Na początku jechało się dobrze. Później w Rząsce, Jacek przewrócił się na rowerze. Niby nie wyglądało to groźnie, ale nie mógł ruszać ręką. Zadzwoniliśmy na pogotowie i zabrali go. Z Rafałem zostaliśmy z rowerem Jacka i nie bardzo wiedzieliśmy jak wrócić. Po nie udanej próbie wpakowania się do autobusu, zadzwoniłem do koleżanki Magdy. Po około 40 minutach przyjechała samochodem, więc wpakowaliśmy rower i pojechała. My wróciliśmy już do Krakowa na rowerach. W między czasie Jacek zadzwonił i powiedział że ma złamaną rękę. Współczuję mu, bo już za dużo nie pojeździ w tym roku.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 43.15 km
Czas: 02:22
Średnia: 18.23 km/h
Maks: 39.00 km/h
Temperatura: 17.0 º C
Spalone kalorie: 1408 kcal
Rower: Kelly's

Zaćmienie.

Środa, 15 czerwca 2011 | Komentarze 0

Dziś było zaćmienie księżyca. Z Rafałem kolejny raz wybraliśmy się na nocną jazdę. Najpierw Plaza, później Rynek Główny, Tyniec i do domu. Po drodze do Tyńca wpadliśmy do mnie żeby się cieplej ubrać, bo wcale tak ciepło nie było.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 29.51 km
Czas: 02:07
Średnia: 13.94 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 26.0 º C
Spalone kalorie: 1313 kcal
Rower: Kelly's

Spacerowo.

Niedziela, 5 czerwca 2011 | Komentarze 0

Na Gumtree znalazłem ogłoszenie o rowerze. Po kilku mailach umówiłem się z jedną dziewczyną i chłopakiem na rower. Jazda raczej bardzo spokojna. Dom - most Grunwaldzki - kopiec Krakusa - kopiec Kościuszki - lasek Wolski - Zoo - kopiec Piłsudskiego - dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 45.91 km
Czas: 02:38
Średnia: 17.43 km/h
Maks: 36.00 km/h
Temperatura: 25.0 º C
Spalone kalorie: 1634 kcal
Rower: Kelly's

Kraków.

Sobota, 4 czerwca 2011 | Komentarze 0

Najpierw do Rafała, a później spokojna jazda po mieście.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 30.17 km
Czas: 01:23
Średnia: 21.81 km/h
Maks: 34.50 km/h
Temperatura: 19.0 º C
Spalone kalorie: 858 kcal
Rower: Kelly's

Hamulec.

Piątek, 27 maja 2011 | Komentarze 0

Nie zapowiadało się bym dziś wyszedł na rower, wczoraj w TV widziałem że burze mają być. A tylko przez chwilę trochę padało. Zadzwoniłem do Rafała i zaliczyliśmy wypad do Tyńca i trochę w drugą stronę bulwarami, następnie wróciłem do domu. Miałem okazję przetestować nowe klocki hamulcowe z przodu. Różnica jest znaczna, teraz muszę się przyzwyczaić, że klamka lekko chodzi żebym nie zaliczył OTB.
Kategoria 25 - 50 km