Informacje

Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.

Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Aktualnie

Wykres

Gminy

Archiwum

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w kategorii

25 - 50 km

Dystans całkowity:	11199.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	491:42
Średnia prędkość:	22.78 km/h
Maksymalna prędkość:	63.00 km/h
Suma podjazdów:	14114 m
Maks. tętno maksymalne:	227 (115 %)
Maks. tętno średnie:	161 (84 %)
Suma kalorii:	315487 kcal
Liczba aktywności:	324
Średnio na aktywność:	34.57 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Dystans: 31.80 km

Czas: 01:19
Średnia: 24.15 km/h

Maks: 40.00 km/h

Temperatura: 8.0 º C

Spalone kalorie: 881 kcal

Rower: Kelly's

Cieplutko.

Piątek, 13 lutego 2015 | Komentarze 0

Dziś właściwie powtórka z wczoraj i w pogodzie i w trasie. Wyjeżdżając, stwierdziłem, że nie będę się katował, no ale wyszło inaczej. Zastanawiam się, czy nie przesiąść się z górala na szosę. Pewnie bym tak zrobił, gdybym miał szosę.

Dom - Tor Kajakowy - Kraków Plaza - Dom.

Kategoria 25 - 50 km

Dystans: 42.41 km

Czas: 01:48
Średnia: 23.56 km/h

Maks: 34.00 km/h

Temperatura: 6.0 º C

Spalone kalorie: 1198 kcal

Rower: Kelly's

Wiosna?

Czwartek, 12 lutego 2015 | Komentarze 0

Dziś jeździło się o wiele lepiej, niż wczoraj. Słoneczko, błękitne niebo, zero chmur, ciepło, prawie bezwietrznie. Wczoraj oczywiście nie wyczyściłem napędu i dziś musiałem to robić, nie mogłem sobie odpuścić takiej pogody. Niestety, nie wytarłem nadmiaru smaru i łańcuch już się troszkę uwalił. W ogóle to kółeczka w tylnej przerzutce, wyglądają masakrycznie. Trzeba pomyśleć na nową przerzutką.

Dom - Tor Kajakowy - Kraków Plaza - Błonia - Rynek Główny - Dom.

Kategoria 25 - 50 km

Dystans: 32.26 km

Czas: 01:28
Średnia: 22.00 km/h

Maks: 33.50 km/h

Temperatura: 0.0 º C

Spalone kalorie: 992 kcal

Rower: Kelly's

Chłodno.

Czwartek, 5 lutego 2015 | Komentarze 0

Myślałem, że dziś trochę więcej kilometrów zrobiłem, bo trochę inną trasą jechałem, niż ostatanio. Mimo to, wyszło prawie identycznie jak wczoraj. Będzie trzeba wydłużyć i zmienić trochę te przejazdy. Dziś zdecydowanie chłodniej, niż wczoraj, ale przyjemnie się jechało.
W ogóle to ostatnio rowerek przekroczył 10.000 km. Jest to w sumie mało jak 10 lat prawie, no, ale to zawsze coś.

Dom - Skotniki - Tyniec - Bielany - Bulwary - Dom.

Kategoria 25 - 50 km

Dystans: 31.43 km

Czas: 01:24
Średnia: 22.45 km/h

Maks: 34.00 km/h

Temperatura: 3.0 º C

Spalone kalorie: 981 kcal

Rower: Kelly's

Ocieplacze.

Środa, 4 lutego 2015 | Komentarze 0

Dziś pierwsza jazda nowych ocieplaczach na buty. Nie żebym wcześniej w jakichś jeździł, bo to pierwsze, ale nowe.
No więc bardzo fajna sprawa. Butów sobie nie uwaliłem jak zazwyczaj i ciepło w stopy było. Może bez przesady z tym ciepłem, ale przynajmniej nie zamarzały.
W ogóle to miałem coś więcej pojeździć, ale zanim się pozbierałem to już późno się zrobiło.

Dom - Tyniec - Błonia - Bulwary - Dom.

Kategoria 25 - 50 km

Dystans: 25.60 km

Czas: 01:15
Średnia: 20.48 km/h

Maks: 34.00 km/h

Temperatura: 3.0 º C

Spalone kalorie: 851 kcal

Rower: Kelly's

Słoneczko.

Czwartek, 29 stycznia 2015 | Komentarze 0

Niespecjalnie chciało mi się dziś jeździć, ale jakoś się zmusiłem. Wybrałem się nawet na Kopiec Kościuszki, ale ledwo wyjechałem.

Dom - Kraków Plaza - Błonia - Kopiec Kościuszki - Dom.

Kategoria 25 - 50 km

Dystans: 39.01 km

Czas: 01:45
Średnia: 22.29 km/h

Maks: 35.00 km/h

Temperatura: 2.0 º C

Spalone kalorie: 1189 kcal

Rower: Kelly's