Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

25 - 50 km

Dystans całkowity:11199.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:491:42
Średnia prędkość:22.78 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:14114 m
Maks. tętno maksymalne:227 (115 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:315487 kcal
Liczba aktywności:324
Średnio na aktywność:34.57 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dystans: 35.18 km
Czas: 01:20
Średnia: 26.39 km/h
Maks: 37.00 km/h
Temperatura: 18.0 º C
Spalone kalorie: 944 kcal
Rower: Kelly's

Standardowo.

Czwartek, 7 maja 2015 | Komentarze 0

Postanowiłem, że jednak będę dodawał jazdy w jakimś tam celu, na drugim rowerze. A dziś ze względu na niepewną pogodę, szybka jazda standardową trasą. Ostatecznie jednak się wypogodziło, ale jakoś nie żałuję, że nie pojechałem gdzieś dalej.

Dom - Kajaki - Błonia - Plaza - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 32.31 km
Czas: 01:14
Średnia: 26.20 km/h
Maks: 38.00 km/h
Temperatura: 14.0 º C
Spalone kalorie: 914 kcal
Rower: Kelly's

Weekendowo.

Sobota, 2 maja 2015 | Komentarze 0

Nie byłem pewny pogody, to się nie oddalałem za bardzo, poza tym, nie chciało mi się gdzieś dalej jechać. Jutro może coś wymyślę. A dziś coś wszyscy się ścigać chcieli.

Dom - Kajaki - Plaza - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 27.74 km
Czas: 01:06
Średnia: 25.22 km/h
Maks: 37.50 km/h
Temperatura: 24.0 º C
Spalone kalorie: 783 kcal
Rower: Kelly's

Do Tyńca.

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Bzium. Na luzie, bez spiny jakiejś, ze względu na kolano. Trzeba chyba dłuższą przerwę zrobić jednak.

Dom - Tyniec - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 42.50 km
Czas: 01:43
Średnia: 24.76 km/h
Maks: 43.50 km/h
Temperatura: 23.0 º C
Spalone kalorie: 1254 kcal
Rower: Kelly's

Morawica.

Sobota, 25 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Coś ciągle czuję to kolano, o dziwo nie na rowerze czy podczas chodzenia, ale po dłuższej chwili jak nie ruszam nogą. Dziś pierwszy raz w krótkiej koszulce pojechałem i mimo, że na początku nie wiedziałem czy to dobry pomysł, to później już nie miałem wątpliwości, że podjąłem słuszną decyzję. Fajnie się jechało, mały ruch na drogach i spokojne tempo. W drodze powrotnej sporo rowerów na wisłostradzie.





Dom - Błonia - Balice - Morawica - Cholerzyn - Liszki - Rączna - Piekary - Kajaki - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 45.10 km
Czas: 01:54
Średnia: 23.74 km/h
Maks: 43.50 km/h
Temperatura: 17.0 º C
Spalone kalorie: 1416 kcal
Rower: Kelly's

Wieliczka.

Wtorek, 21 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Dziś trochę nowa trasa, ale nie tak zupełnie. Bo drogę powrotną z Wieliczki już raz robiłem dwa lata temu. Może jedynie trochę końcówkę zmodyfikowałem, żeby nie wracać przez Zakopiankę.








Dom - Rybitwy - Brzegi - Kokotów - Śledziejowice - Wieliczka - Swoszowice - Kobierzyn - Zakrzówek - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 35.06 km
Czas: 01:25
Średnia: 24.75 km/h
Maks: 36.50 km/h
Temperatura: 14.0 º C
Spalone kalorie: 1015 kcal
Rower: Kelly's

Kajaki.

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Kilka dni przerwy od jazdy, więc coś musiałem dziś już pokręcić. O dziwo, pogoda nawet dobra, ale wiatr czasami prawie zrzucał mnie z roweru. Bez napinki dzisiaj.







Dom - Kajaki - Błonia - Plaza - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 26.04 km
Czas: 01:16
Średnia: 20.56 km/h
Maks: 37.00 km/h
Temperatura: 21.0 º C
Spalone kalorie: 905 kcal
Rower: Kelly's

Zakrzówek.

Czwartek, 16 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Takie se kręcenie zupełnie na luzie dziś. Coś ostatnio jakiś regres czuję w sile. A że ma być deszczowy weekend, to chciałem choć trochę wykorzystać pogodę jeszcze.











Dom - Plaza - Rynek Główny - Błonia - Zakrzówek - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 44.01 km
Czas: 02:28
Średnia: 17.84 km/h
Maks: 40.50 km/h
Temperatura: 20.0 º C
Spalone kalorie: 1701 kcal
Rower: Kelly's

W towarzystwie.

Sobota, 11 kwietnia 2015 | Komentarze 0

No więc dziś pierwszy raz w tym roku byłem na rowerze w towarzystwie. Ogólnie fajny wypad, pogoda bardzo fajna, trasa tak samo. Niby Kraków i miejsca w których byłem, ale trochę inaczej, niż zazwyczaj jeżdżę. A to dzięki nawigacji GPS, która była dziś testowana przez współtowarzysza.








Dom - Tyniec - Lasek Tyniecki - Kobierzyn - Kopiec Krakusa - Bieżanów - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 35.78 km
Czas: 01:29
Średnia: 24.12 km/h
Maks: 42.00 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 1052 kcal
Rower: Kelly's

Skawina.

Wtorek, 7 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Trochę urozmaicenia. Pogoda chyba zaczyna się poprawiać w końcu i być może, niedługo będzie faktycznie ciepło i fajnie. A przynajmniej na tyle, by wybrać się gdzieś indziej.

Dom - Zakrzówek - Skawina - Tyniec - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 42.39 km
Czas: 01:42
Średnia: 24.94 km/h
Maks: 42.00 km/h
Temperatura: 5.0 º C
Spalone kalorie: 1167 kcal
Rower: Kelly's

Świątecznie.

Sobota, 4 kwietnia 2015 | Komentarze 0

Ogólnopolskie święcenie jajek. Trochę niepewna pogoda od rana, ale w końcu ustabilizowało się popołudniu i wtedy też pojechałem. Wcześniej skręcaliśmy motocykl z bratem, po regulacji zaworów. Fajna trasa wyszła i nawet samochodów niewiele. Szkoda tylko, że zimno i wietrznie wciąż jest. Znów trochę pomieszałem trasę w Balicach, może kiedyś pojadę tak jak z Rafałem.

Dom - Kajaki - Piekary - Liszki - Cholerzyn - Budzyń - Kryspinów - Balice - Szczyglice - Bronowice - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km