Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

25 - 50 km

Dystans całkowity:11199.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:491:42
Średnia prędkość:22.78 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:14114 m
Maks. tętno maksymalne:227 (115 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:315487 kcal
Liczba aktywności:324
Średnio na aktywność:34.57 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dystans: 25.14 km
Czas: 01:03
Średnia: 23.94 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 22.0 º C
Spalone kalorie: 765 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Środa, 29 lipca 2015 | Komentarze 0

Nieszczególnie miałem dziś siłę, ale na chwilę pojechałem.

Dom - Kajaki - Rynek Główny - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 38.73 km
Czas: 01:36
Średnia: 24.21 km/h
Maks: 36.50 km/h
Temperatura: 24.0 º C
Spalone kalorie: 1185 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Wtorek, 28 lipca 2015 | Komentarze 0

Trochę się zmachałem walcząc z wiatrem, a momentami dość mocno wiało. Poza tym zastanawiałem się czy mnie nie zmoczy, bo krążyła nade mną, dość ciemno granatowa chmura. Na szczeście udało się objechać na sucho.

Dom - Kajaki - Błonia - M1 - Rynek Główny - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 31.33 km
Czas: 01:16
Średnia: 24.73 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 31.0 º C
Spalone kalorie: 911 kcal
Rower: Kelly's

Tyniec.

Czwartek, 23 lipca 2015 | Komentarze 0

Przed południem, bo później burze w prognozie. Zresztą nawet jak wyjeżdżałem, to dość granatowo na niebie było i dość mocno wiało. No i troszkę się zmęczyłem w jedną stronę walcząc z wiatrem.

Dom - Tyniec - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 39.92 km
Czas: 01:36
Średnia: 24.95 km/h
Maks: 35.00 km/h
Temperatura: 29.0 º C
Spalone kalorie: 1161 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Środa, 22 lipca 2015 | Komentarze 0

Coś monotonnie ostatnio, ale jakoś tak nic lepszego nie mogę wymyślić. I nie bardzo mam siłę jeździć w takiej żarówie.

Dom - Kajaki - Błonia - Rynek Główny - M1 - Zakrzówek - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 38.25 km
Czas: 01:29
Średnia: 25.79 km/h
Maks: 36.00 km/h
Temperatura: 25.0 º C
Spalone kalorie: 1068 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Poniedziałek, 20 lipca 2015 | Komentarze 0

Nic ciekawego, jakoś nie mam siły ostatnio. Chyba jakiś regres mały. A właśnie, niektórzy powinni chyba zdawać egzamin na kartę rowerową, bo jeździć kompletnie nie potrafią.

Dom - Kajaki - Błonia - M1 - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 38.90 km
Czas: 01:37
Średnia: 24.06 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 30.0 º C
Spalone kalorie: 1160 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Piątek, 17 lipca 2015 | Komentarze 0

Niby standardowo, a jakoś zmęczyłem się. Może to przez temperaturę, albo wciąż bolące uda. Dobrze, że chociaż kark mnie przestał boleć i mogę ruszać głową.

Dom - Kajaki - Błonia - M1 - Rynek Główny - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 42.10 km
Czas: 01:39
Średnia: 25.52 km/h
Maks: 41.00 km/h
Temperatura: 26.0 º C
Spalone kalorie: 1195 kcal
Rower: Kelly's

Na spokojnie.

Czwartek, 16 lipca 2015 | Komentarze 0

Trochę mnie uda bolą po wczorajszym bieganiu, a dodatkowo rano coś sobie kark naciągnąłem. W ogóle zastanawiałem się czy jest sens jechać, ale się zdecydowałem w końcu.

Dom - Kajaki - Piekary - Liszki - Cholerzyn - Morawica - Aleksandrowice - Balice - Szczyglice - Bronowice - Rynek Główny - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 38.44 km
Czas: 01:34
Średnia: 24.54 km/h
Maks: 50.50 km/h
Temperatura: 22.0 º C
Spalone kalorie: 1160 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Sobota, 11 lipca 2015 | Komentarze 0

Dziś trochę bardziej na luzie, ale i tak gdzieniegdzie starałem się pocisnąć.

Dom - Kajaki - Orla - M1 - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 37.20 km
Czas: 01:31
Średnia: 24.53 km/h
Maks: 52.50 km/h
Temperatura: 28.0 º C
Spalone kalorie: 1116 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Wtorek, 7 lipca 2015 | Komentarze 0

Upałów ciąg dalszy. Dlatego nie wymagająca trasa i to wieczorem dopiero. A jutro mają być burze, więc rower odpadnie. Troszkę sobie powrót zmodyfikowałem.

Dom - Kajaki - Orla - Błonia - Plaza - Tauron Arena - Rynek Główny - Dom.
Kategoria 25 - 50 km


Dystans: 27.32 km
Czas: 00:59
Średnia: 27.78 km/h
Maks: 38.40 km/h
Temperatura: 23.0 º C
Spalone kalorie: 713 kcal
Rower: Kelly's

Tyniec.

Środa, 1 lipca 2015 | Komentarze 0

Rafał mi dziś pojechał, że mało ambitnie jeżdżę tylko do kajaków. Postanowiłem coś z tym zrobić i pojechałem troszkę dalej jak widać. Zaszalałem dziś.
Swoją drogą, szybko ten czas leci, już lipiec jest.

Dom - Tyniec - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km