Informacje
Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.
Follow me on
Znajomi
Aktualnie
Wykres
Archiwum
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec13 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty15 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień24 - 0
- 2016, Lipiec27 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień23 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień15 - 1
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik26 - 1
- 2015, Wrzesień23 - 3
- 2015, Sierpień24 - 3
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Lipiec7 - 2
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2009, Maj14 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 2
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj6 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 0
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wpisy archiwalne w kategorii
25 - 50 km
| Dystans całkowity: | 11199.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 491:42 |
| Średnia prędkość: | 22.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 14114 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 227 (115 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (84 %) |
| Suma kalorii: | 315487 kcal |
| Liczba aktywności: | 324 |
| Średnio na aktywność: | 34.57 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dystans: 26.65 km
Czas: 01:02
Średnia: 25.79 km/h
Średnia: 25.79 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 726 kcal
Rower: Kelly's
Wieczorem.
Wtorek, 20 października 2015 | Komentarze 0
Nie planowałem dziś jechać, bo strasznie niepewna pogoda. Jednak wieczorem w końcu zaryzykowałem. Standardowa traska, ale po zmroku fajnie się jeździ. Szczególnie na tor kajakowy, gdzie praktycznie nie ma lamp i jest prawie całkowicie ciemno. Gdyby nie zaczynający kropić deszcz to troszkę bym wydłużył jazdę.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 27.12 km
Czas: 01:03
Średnia: 25.83 km/h
Średnia: 25.83 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 727 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Poniedziałek, 19 października 2015 | Komentarze 0
Całkiem ładna pogoda dziś, nie licząc troszkę chłodnego wiatru.Dom - Kajaki - Błonia - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 31.13 km
Czas: 01:16
Średnia: 24.58 km/h
Średnia: 24.58 km/h
Maks: 40.00 km/h
Temperatura: 13.0 º C
Spalone kalorie: 859 kcal
Rower: Kelly's
Mały cel osiągnięty.
Niedziela, 18 października 2015 | Komentarze 0
Jakoś w połowie marca, postawiłem sobie za cel, że w ciągu tego roku zrobię większy dystans, niż przez ostatnie 7 lat łącznie które tu spędziłem. I tak oto dziś, udało się to osiągnąć. Może obiektywnie nie jest to mega dużo kilometrów, ale dla mnie sporo. Zwłaszcza patrząc na ostatnie lata. Jestem z siebie zadowolony. Jednak by nie spocząć na laurach, to spróbuję dobić do 7000 km w tym roku. Wydaje mi sie, że jest to w moim zasięgu. Co do jazdy dzisiejszej, to sporo ludzi wszędzie. W końcu niedziela, a do tego słoneczna i w miarę ciepła.Dom - Kajaki - Kopiec Kościuszki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 42.52 km
Czas: 01:51
Średnia: 22.98 km/h
Średnia: 22.98 km/h
Maks: 35.50 km/h
Temperatura: 16.0 º C
Spalone kalorie: 1253 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 16 października 2015 | Komentarze 0
Dziś w końcu ładna pogoda czyli słonce i jakieś 16 stopni na termometrze. Co prawda w nocy podało, a rano było chłodno i pochmurnie, więc wszędzie mokro. Jeszcze przed wyjazdem zmieniłem szkła na pomarańczowe gdyż nie spodziewałem się, aż takiego słońca. Później trochę tego żałowałem. I trochę Endo mnie wkurzyło, bo wyłączyło się kilka sekund po uruchomieniu, a sprawdziłem dopiero telefon po godzinie jazdy. Mimo negatywnych akcentów i tak fajnie było pojeździć.Dom - Tyniec - Błonia - RG - M1 - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 26.60 km
Czas: 01:04
Średnia: 24.94 km/h
Średnia: 24.94 km/h
Maks: 38.50 km/h
Temperatura: 8.0 º C
Spalone kalorie: 748 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Środa, 14 października 2015 | Komentarze 0
I faktycznie sypało śniegiem w poniedziałek. Na szczęście już śladu po nim nie ma i mam nadzieję, że prędko się nie pojawi ponownie. Nawet temperatura się podniosła z 0º, a w piatek niby 19º ma być. Tylko co z tego, jak ma padać. Nawet dziś wracając coś kropiło, a 10 minut po powrocie, mokro było na ulicy.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 40.83 km
Czas: 01:46
Średnia: 23.11 km/h
Średnia: 23.11 km/h
Maks: 37.00 km/h
Temperatura: 8.0 º C
Spalone kalorie: 1211 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Niedziela, 11 października 2015 | Komentarze 0
Według ICM to jutro, a właściwie dziś w nocy ma już zacząć sypać śnieg i temperatura spaść do zera. Oby to tylko pierwszy wybryk zimy, a nie coś dłuższego. A dziś było mega zmaganie się z wiatrem w ryj, który towarzyszył przez połowę trasy. Drugą połowę chociaż w plecy wiało to się lepiej jechało.Dom - Kajaki - Tyniec - Błonia - RG - M1 - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 26.46 km
Czas: 01:04
Średnia: 24.81 km/h
Średnia: 24.81 km/h
Maks: 40.50 km/h
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 743 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 9 października 2015 | Komentarze 0
Coś dziś sił nie miałem za bardzo, fizycznie jak i psychicznie. Trochę wymuszona ta jazda dziś i jeszcze męcząco z wiatrem prosto w ryj. W ogóle to zima podobno idzie już.Dom - Kajaki - Błonia - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 36.31 km
Czas: 01:27
Średnia: 25.04 km/h
Średnia: 25.04 km/h
Maks: 42.00 km/h
Temperatura: 11.0 º C
Spalone kalorie: 1010 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Czwartek, 8 października 2015 | Komentarze 0
Nie było by tak źle z temperaturą, gdyby nie wiatr. Za to słonecznie dziś.Dom - Kajaki - Piekary - Liszki - Cholerzyn - Budzyń - Kryspinów - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 26.19 km
Czas: 01:03
Średnia: 24.94 km/h
Średnia: 24.94 km/h
Maks: 34.00 km/h
Temperatura: 19.0 º C
Spalone kalorie: 727 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Wtorek, 6 października 2015 | Komentarze 1
Od jutra podobno zimno ma być, ale dziś jeszcze tak źle nie było. Trochę mi się nie chciało, ale umówiłem z Iżoną, że około 16:00 jedziemy i pojechaliśmy.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 37.06 km
Czas: 01:32
Średnia: 24.17 km/h
Średnia: 24.17 km/h
Maks: 36.50 km/h
Temperatura: 15.0 º C
Spalone kalorie: 1060 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Czwartek, 1 października 2015 | Komentarze 0
Patrząc przez okno wyglądało, że jest ciepło. W rzeczywistości to było jednak tylko złudzenie. Co prawda słońce coś tam grzało, ale to nie to samo co miesiąc temu. Miałem odpuścić dziś rower, ale grzechem było by nie skorzystać mimo wszystko z tej pogody.Dom - Kajaki - Błonia - RG - M1 - Dom.
Kategoria 25 - 50 km





