Informacje

Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.

Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Aktualnie

Wykres

Gminy

Archiwum

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 25 km

Dystans całkowity:	4018.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	178:31
Średnia prędkość:	22.51 km/h
Maksymalna prędkość:	50.00 km/h
Suma podjazdów:	4516 m
Maks. tętno maksymalne:	193 (97 %)
Maks. tętno średnie:	160 (81 %)
Suma kalorii:	104991 kcal
Liczba aktywności:	210
Średnio na aktywność:	19.13 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Dystans: 21.49 km

Czas: 00:53
Średnia: 24.33 km/h

Maks: 32.50 km/h

Podjazdy: 23 m

Temperatura: 3.0 º C

Spalone kalorie: 606 kcal

Rower: Kelly's

Chorobowo.

Czwartek, 14 stycznia 2016 | Komentarze 0

Po ostatniej jeździe albo bieganiu dopadła mnie choroba. A w sumie to przeziębienie czy coś podobnego. Do tej pory jeszcze całkiem nie przeszło, ale zaryzykowałem dziś. Zobaczymy jakie będą efekty.

Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.

Kategoria 0 - 25 km

Dystans: 21.17 km

Czas: 00:54
Średnia: 23.52 km/h

Maks: 31.50 km/h

Podjazdy: 37 m

Temperatura: -10.0 º C

Spalone kalorie: 594 kcal

Rower: Kelly's

Mroźno.

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 | Komentarze 0

Zrezygnowałem jednak z dłuższej jazdy, bo troszkę pizgało. Teoretycznie ma się ocieplić jakoś niedługo, ale zobaczymy co będzie.

Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.

Kategoria 0 - 25 km

Dystans: 9.84 km

Czas: 00:27
Średnia: 21.87 km/h

Maks: 26.00 km/h

Podjazdy: 28 m

Temperatura: -5.0 º C

Spalone kalorie: 335 kcal

Rower: Kelly's

Koniec roku.

Czwartek, 31 grudnia 2015 | Komentarze 1

Dziś Sylwester, więc czas na małe podsumowanie roku. Bez wątpienia jest to najlepszy rok pod względem rowerowania. W innych tematach i aspektach to gorzej wypada. Jednakże. Udało się pobić wszelkie rekordy, czy to dystansu czy jazd. Praktycznie wszystkiego. Rower przeszedł w tym roku sporo modyfikacji, które wyszły na plus. Doszedłem do wniosku, że jednak bardziej odpowiada mi jazda szosowa, niż terenowa, więc może w przyszłym roku uda się przesiąść na szosę. Mogę z całą pewnością powiedzieć, że jestem dumny z siebie.

Dom - Kraków - Dom.

Kategoria 0 - 25 km

Dystans: 23.69 km

Czas: 00:52
Średnia: 27.33 km/h

Maks: 38.00 km/h

Podjazdy: 23 m

Temperatura: 12.0 º C

Spalone kalorie: 578 kcal

Rower: Kelly's

Standard.

Niedziela, 27 grudnia 2015 | Komentarze 0

Tak na chwilę coś pokręcić. O dziwo nawet szybko poszło. Podobno od środy ma być już poniżej 0 stopni, ale zobaczymy co z tego wyjdzie. Swoją drogą, ostatnio przerzuciłem się z Endo na Stravę i myślę, że bardziej mi odpowiada jako aplikacja na telefonie.

Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.

Kategoria 0 - 25 km

Dystans: 10.80 km

Czas: 00:31
Średnia: 20.90 km/h

Maks: 31.50 km/h

Temperatura: 7.0 º C

Spalone kalorie: 320 kcal

Rower: Kelly's