Informacje
Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.
Follow me on
Znajomi
Aktualnie
Wykres
Archiwum
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec13 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty15 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień24 - 0
- 2016, Lipiec27 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień23 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień15 - 1
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik26 - 1
- 2015, Wrzesień23 - 3
- 2015, Sierpień24 - 3
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Lipiec7 - 2
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2009, Maj14 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 2
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj6 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 0
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 25 km
| Dystans całkowity: | 4018.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 178:31 |
| Średnia prędkość: | 22.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4516 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (81 %) |
| Suma kalorii: | 104991 kcal |
| Liczba aktywności: | 210 |
| Średnio na aktywność: | 19.13 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dystans: 18.90 km
Czas: 00:49
Średnia: 23.14 km/h
Średnia: 23.14 km/h
Maks: 31.50 km/h
Temperatura: 5.0 º C
Spalone kalorie: 573 kcal
Rower: Kelly's
Wieczorem.
Piątek, 27 lutego 2015 | Komentarze 0
Ostatnio pogoda nie zachęcała na rower, więc nic na siłę. Dziś już sucho i bez deszczu, zatem na chwilkę wyskoczyłem. Akurat w drodze na Błonia, trafiłem na mecz Cracovii, a co za tym idzie, sporo kibiców i policji.Dom - 3 x Błonia - Bulwary - Dom.

Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 19.19 km
Czas: 00:44
Średnia: 26.17 km/h
Średnia: 26.17 km/h
Maks: 34.50 km/h
Temperatura: 8.0 º C
Spalone kalorie: 514 kcal
Rower: Kelly's
Lepsze coś, niż nic.
Wtorek, 24 lutego 2015 | Komentarze 0
W prognozie był deszcz przewidziany na dziś po południu i postanowiłem jechać troszkę wcześniej. W połowie drogi zaczęło kropić, więc wolałem nie ryzykować zmoczeniem. I trochę skróciłem wyjazd.Dom - Tor Kajakowy - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 18.92 km
Czas: 00:49
Średnia: 23.17 km/h
Średnia: 23.17 km/h
Maks: 32.00 km/h
Temperatura: 5.0 º C
Spalone kalorie: 550 kcal
Rower: Kelly's
Na luzie.
Wtorek, 17 lutego 2015 | Komentarze 0
Troszkę co innego zaplanowałem na dziś, ale nie udało się zrealizować. No, ale chociaż chwilkę udało się pojeździć. Pogoda za to idealna dziś była, zupełnie jak w weekend.Dom - Tor Kajakowy - Dom.

Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 24.68 km
Czas: 01:07
Średnia: 22.10 km/h
Średnia: 22.10 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 0.0 º C
Spalone kalorie: 739 kcal
Rower: Kelly's
Ponuro.
Poniedziałek, 16 lutego 2015 | Komentarze 0
Wczoraj super pogoda, ale miałem dzień regeneracji. Dziś zupełnie inne warunki pogodowe, niż wczoraj, ale wybrałem się na rower. W jedną stronę jechało się super z wiatrem w plecy, z powrotem można się domyślić, że już tak super nie było. Dziś na spokojnie, bo po siłowni.Dom - Tor Kajakowy - Bulwary - Dom.




Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 18.94 km
Czas: 00:50
Średnia: 22.73 km/h
Średnia: 22.73 km/h
Maks: 31.50 km/h
Temperatura: 3.0 º C
Spalone kalorie: 555 kcal
Rower: Kelly's
Chlapa.
Środa, 11 lutego 2015 | Komentarze 0
W końcu, po dłuższej przerwie z powodu kiepskiej pogody. Niby ciepło, bez opadów śniegu czy deszczu, ale chlapa straszna, no cóż, odwilż w końcu. Muszę napęd dziś wyczyścić, bo strasznie uwalony.Dom - Tor Kajakowy - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 23.89 km
Czas: 01:07
Średnia: 21.39 km/h
Średnia: 21.39 km/h
Maks: 31.00 km/h
Temperatura: -1.0 º C
Spalone kalorie: 771 kcal
Rower: Kelly's
Błękitnie.
Sobota, 7 lutego 2015 | Komentarze 0
Niby ładna pogoda, zero chmur, słoneczko, ale zimno i wietrznie. Jednak nie mogłem sobie odpuścić choć krótkiej jazdy. Trasa sandardowa, aczkolwiek czasami sam lód i ślisko. A jazda po lodzie, to zdecydowanie nie mój klimat. Oprócz tego, w końcu udało mi się znaleźć moją kominarkę na rower, a dość długo jej szukałem.Dom - Tor Kajakowy - Błonia - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 19.08 km
Czas: 00:52
Średnia: 22.02 km/h
Średnia: 22.02 km/h
Maks: 37.00 km/h
Temperatura: -2.0 º C
Spalone kalorie: 582 kcal
Rower: Kelly's
Pizga zuem.
Piątek, 6 lutego 2015 | Komentarze 0
Nie dość, że zimno, to jeszcze wiatr. A nawet trochę sypało jak wyjeżdżałem. Średnio chciało mi się jeździć, ale siła wyższa kazała iść na rower.Dom - Kraków Plaza - Błonia - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 23.66 km
Czas: 01:01
Średnia: 23.27 km/h
Średnia: 23.27 km/h
Maks: 32.50 km/h
Temperatura: 1.0 º C
Spalone kalorie: 687 kcal
Rower: Kelly's
Pochmurnie.
Poniedziałek, 2 lutego 2015 | Komentarze 0
Powoli zaczyna mi brakować pomysłów na tytuły. Jakoś nie byłem przekonany czy iść dziś na rower, bo troszę sypało. Ostatecznie się pozierałem jednak. O dziwo, wczoraj jak było słonecznie i ciepło, to się nie ruszyłem.Dom - Tor Kajakowy - Błonia - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 18.22 km
Czas: 01:28
Średnia: 12.42 km/h
Średnia: 12.42 km/h
Maks: 27.80 km/h
Temperatura: 2.0 º C
Spalone kalorie: 557 kcal
Rower: Kelly's
Towarzysko.
Sobota, 31 stycznia 2015 | Komentarze 0
Nie planowałem iść dziś na rower, ale brat szedł biegać, więc postanowiłem mu potowarzyszyć na rowerze. Stąd taka niska średnia. Spodziewałem się większego śniegu na trasie, ale praktycznie cała droga była odśnieżona.Dom - Tor Kajakowy - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 23.60 km
Czas: 00:59
Średnia: 24.00 km/h
Średnia: 24.00 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 4.0 º C
Spalone kalorie: 678 kcal
Rower: Kelly's
Ryzykowna pogoda.
Piątek, 30 stycznia 2015 | Komentarze 0
Według prognozy i to nie jednej, miało padać. No, ale dzięki motywacji Rafała i tak wybrałem się na rower. Nawet udało się nie zmoczyć, bo zaczęło kropić, jak już dojechałem do domu. Trasa, znów wieje nudą.Dom - Tor Kajakowy - Błonia - Dom.
Kategoria 0 - 25 km





