Informacje
Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.
Follow me on
Znajomi
Aktualnie
Wykres
Archiwum
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec13 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty15 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień24 - 0
- 2016, Lipiec27 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień23 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień15 - 1
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik26 - 1
- 2015, Wrzesień23 - 3
- 2015, Sierpień24 - 3
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Lipiec7 - 2
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2009, Maj14 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 2
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj6 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 0
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 25 km
| Dystans całkowity: | 4018.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 178:31 |
| Średnia prędkość: | 22.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4516 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (81 %) |
| Suma kalorii: | 104991 kcal |
| Liczba aktywności: | 210 |
| Średnio na aktywność: | 19.13 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dystans: 23.70 km
Czas: 00:56
Średnia: 25.39 km/h
Średnia: 25.39 km/h
Maks: 38.00 km/h
Temperatura: 19.0 º C
Spalone kalorie: 667 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 11 września 2015 | Komentarze 0
Miałem sobie darować dziś jazdę, ze względu na jutrzejszy udział w 4 Biegu Tesco. Jednak pomyślałem, że na chwilkę mogę skoczyć. Wszystko było by fajnie, gdyby nie spory wiatr.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 7.21 km
Czas: 00:22
Średnia: 19.66 km/h
Średnia: 19.66 km/h
Maks: 27.00 km/h
Temperatura: 32.0 º C
Spalone kalorie: 221 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 23.76 km
Czas: 00:57
Średnia: 25.01 km/h
Średnia: 25.01 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 30.0 º C
Spalone kalorie: 646 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tak na chwilę, by dokręcić kilometry do końca miesiąca.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 5.37 km
Czas: 00:18
Średnia: 17.90 km/h
Średnia: 17.90 km/h
Maks: 23.00 km/h
Temperatura: 20.0 º C
Spalone kalorie: 165 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Wtorek, 25 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 8.98 km
Czas: 00:37
Średnia: 14.56 km/h
Średnia: 14.56 km/h
Maks: 27.00 km/h
Temperatura: 34.0 º C
Spalone kalorie: 285 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 7.16 km
Czas: 00:24
Średnia: 17.90 km/h
Średnia: 17.90 km/h
Maks: 26.20 km/h
Temperatura: 34.0 º C
Spalone kalorie: 227 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Niedziela, 9 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 5.47 km
Czas: 00:18
Średnia: 18.23 km/h
Średnia: 18.23 km/h
Maks: 26.00 km/h
Temperatura: 26.0 º C
Spalone kalorie: 176 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Czwartek, 6 sierpnia 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 18.48 km
Czas: 00:42
Średnia: 26.40 km/h
Średnia: 26.40 km/h
Maks: 36.00 km/h
Temperatura: 21.0 º C
Spalone kalorie: 514 kcal
Rower: Kelly's
Na chwilkę.
Piątek, 31 lipca 2015 | Komentarze 0
Brzuch mnie zaczął boleć w drodze i postanowiłem nie ryzykować. Okazało się to mądrą decyzją. Szkoda, że tak wyszło, bo chciałem jeszcze trochę podnieść ilość km w tym miesiącu.Dom - Kajaki - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 23.84 km
Czas: 00:57
Średnia: 25.09 km/h
Średnia: 25.09 km/h
Maks: 37.00 km/h
Temperatura: 27.0 º C
Spalone kalorie: 679 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 24 lipca 2015 | Komentarze 0
Bez ciśnienia, tak na chwilę by pojeździć.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 0 - 25 km
Dystans: 23.80 km
Czas: 00:54
Średnia: 26.44 km/h
Średnia: 26.44 km/h
Maks: 34.00 km/h
Temperatura: 30.0 º C
Spalone kalorie: 654 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Wtorek, 21 lipca 2015 | Komentarze 0
Dziś trochę krócej, bo jeszcze bieganie wieczorem mam w planach.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 0 - 25 km





