Informacje
Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.
Follow me on
Znajomi
Aktualnie
Wykres
Archiwum
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec13 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty15 - 0
- 2017, Styczeń9 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik16 - 0
- 2016, Wrzesień24 - 0
- 2016, Sierpień24 - 0
- 2016, Lipiec27 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj24 - 0
- 2016, Kwiecień23 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń8 - 0
- 2015, Grudzień15 - 1
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik26 - 1
- 2015, Wrzesień23 - 3
- 2015, Sierpień24 - 3
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Lipiec7 - 2
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień17 - 0
- 2013, Lipiec6 - 0
- 2013, Czerwiec6 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj13 - 2
- 2011, Kwiecień10 - 2
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2009, Maj14 - 2
- 2009, Kwiecień10 - 2
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 0
- 2008, Maj6 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 0
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2015
| Dystans całkowity: | 697.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:10 |
| Średnia prędkość: | 23.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma kalorii: | 19889 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 26.82 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dystans: 40.30 km
Czas: 01:38
Średnia: 24.67 km/h
Średnia: 24.67 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 7.0 º C
Spalone kalorie: 1136 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Sobota, 31 października 2015 | Komentarze 0
Według prognozy, to miało być dziś około 12 stopni i bezchmurne niebo. Coś jednak poszło nie tak, bo było około 8 stopni maksymalnie, pełne zachmurzenie i mgła. Miałem sobie odpuścić jazdę, ale się zmusiłem i nawet nie żałuję. 3/4 jazdy już po zmroku.
Dom - Kajaki - Błonia - Plaza - Zakrzówek - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 4.51 km
Czas: 00:15
Średnia: 18.04 km/h
Średnia: 18.04 km/h
Maks: 24.00 km/h
Temperatura: 14.0 º C
Spalone kalorie: 137 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Czwartek, 29 października 2015 | Komentarze 0
Tu i tam,.
Dystans: 37.61 km
Czas: 01:36
Średnia: 23.51 km/h
Średnia: 23.51 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 1127 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Czwartek, 29 października 2015 | Komentarze 0
Bo jazda po zmroku jest fajna. Choć ma swoje minusy, a właściwie to jeden minus, jest chłodniej. A tak poza tym, to przyjemnie się jeździ i ludzi mniej.Dom - Kajaki - Błonia - RG - M1 - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 26.36 km
Czas: 00:58
Średnia: 27.27 km/h
Średnia: 27.27 km/h
Maks: 37.50 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 669 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Środa, 28 października 2015 | Komentarze 0
Kolejny słoneczny i nawet ciepły dzień. Żałowałbym, gdybym chociaż na chwilę nie poszedł pojeździć.Dom - Kajaki - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 57.70 km
Czas: 02:18
Średnia: 25.09 km/h
Średnia: 25.09 km/h
Maks: 43.00 km/h
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 1635 kcal
Rower: Kelly's
Wołowice.
Wtorek, 27 października 2015 | Komentarze 0
W końcu się zmotywowałem na jakąś dłuższą jazdę. Błękitne niebo i słonecznie, ale zimno i tak. Chociaż w sumie jak wyjeżdżałem i było jasno, to tego zimna nie było tak czuć, ale po zachodzie słońca już owszem. Koniec października i trzeba coś ten kilometraż zwiększyć choć trochę. Zwłaszcza póki jest pogoda.Dom - Kajaki - Piekary - Rączna - Ściejowice - Jeziorzany - Wołowice - Dąbrowa Szlachecka - Rączna - Liszki - Cholerzyn - Morawica - Aleksandrowice - Balice - Szczyglice - Bronowice - RG - Bulwary - Dom.
Kategoria 50 - 75 km
Dystans: 29.79 km
Czas: 01:09
Średnia: 25.90 km/h
Średnia: 25.90 km/h
Maks: 35.00 km/h
Temperatura: 11.0 º C
Spalone kalorie: 792 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Poniedziałek, 26 października 2015 | Komentarze 0
Myślałem, że trochę cieplej jest bo słońce świeciło, ale się pomyliłem. Trochę nogi bolą po sobotnim biegu, ale fajna impreza była.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 4.49 km
Czas: 00:14
Średnia: 19.24 km/h
Średnia: 19.24 km/h
Maks: 27.00 km/h
Temperatura: 12.0 º C
Spalone kalorie: 139 kcal
Rower: Shimano
Dojazd.
Sobota, 24 października 2015 | Komentarze 0
Tu i tam.
Dystans: 30.27 km
Czas: 01:16
Średnia: 23.90 km/h
Średnia: 23.90 km/h
Maks: 33.00 km/h
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 882 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Piątek, 23 października 2015 | Komentarze 0
Kolejna jazda wieczorem. O dziwo nawet tak zimno nie było jak myślałem, że będzie. W ogóle to miałem sobie darować jazdę dziś, bo jutro bieg. Jednak nie mogłem wysiedzieć i stwierdziłem, że kilka kilometrów nie zaszkodzi. Może jutro chociaż sobie odpuszczę po bieganiu.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 30.21 km
Czas: 01:10
Średnia: 25.89 km/h
Średnia: 25.89 km/h
Maks: 33.50 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 808 kcal
Rower: Kelly's
Standard.
Czwartek, 22 października 2015 | Komentarze 0
Na chwilkę wieczorem. Dobrze, że zostawiłem przednią lampkę bo złapał mnie zmrok. Co prawda bałem się czy bateria wytrzyma, ale się udało. A z soboty na niedzielę jeszcze zmiana czasu, więc coraz to wcześniej będzie ciemno. W sobotę również Cracovia Półmaraton i Krakowska Piątka z PZU w której startuję. Kusił półmaraton, ale wolałem nie ryzykować. Poczekam z tym do przyszłego roku.Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km
Dystans: 14.78 km
Czas: 00:46
Średnia: 19.28 km/h
Średnia: 19.28 km/h
Maks: 30.00 km/h
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 456 kcal
Rower: Shimano





