Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 27.79 km
Czas: 01:14
Średnia: 22.53 km/h
Maks: 32.13 km/h
Podjazdy: 28 m
HR max: 171 bpm ( 83%)
HR avg: 135 bpm ( 65%)
Temperatura: 7.0 º C
Spalone kalorie: 872 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Piątek, 24 marca 2017 | Komentarze 0

Mając na myśli odpoczynek chodziło mi o jakieś dwa dni maksymalnie, a tu prawie tydzień wyszedł. Jakoś nie było po drodze z rowerem. Albo brak czasu albo pogoda kiepska. Dziś też mało brakowało, abym nie poszedł, ale udało się wieczorem wybrać choć na chwilę.

Z1(50-60%) - 20%
Z2(60-70%) - 52%
Z3(70-80%) - 26%
Z4(80-90%) - 0%
Z5(90-100%) - 0%
CAD - 80

Dom - Kolna - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!