Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 61.65 km
Czas: 02:34
Średnia: 24.02 km/h
Maks: 42.70 km/h
Podjazdy: 234 m
HR max: 185 bpm ( 90%)
HR avg: 146 bpm ( 71%)
Temperatura: 17.9 º C
Spalone kalorie: 2137 kcal
Rower: Kelly's

Czernichów.

Poniedziałek, 27 lutego 2017 | Komentarze 0

Trochę dziś zaszalałem, ale taki miałem zamiar. Bardzo ciepło dziś i słonecznie, więc trzeba wykorzystać taki dzień. Nad trasą myślałem wczoraj i w założeniu troszke krótsza miała być, ale dobrze się jechało to wydłużyłem. Jeszcze trochę i takie dni będą coraz częściej.

Z1(50-60%) - 5%
Z2(60-70%) - 38%
Z3(70-80%) - 52%
Z4(80-90%) - 5%
Z5(90-100%) - 0%
CAD - 81




Dom - Piekary - Ściejowice - Jeziorzany - Wołowice - Czernichów - Przeginia Narodowa - Przeginia Duchowna - Nowa Wieś Szlachecka - Kaszów - Liszki - Cholerzyn - Morawica - Aleksandrowice - Balice - Szczyglice - Bronowice - Błonia - Dom.
Kategoria 50 - 75 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!