Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 30.33 km
Czas: 01:28
Średnia: 20.68 km/h
Maks: 29.80 km/h
Podjazdy: 41 m
HR max: 160 bpm ( 78%)
HR avg: 134 bpm ( 65%)
Temperatura: -1.7 º C
Spalone kalorie: 1071 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Sobota, 17 grudnia 2016 | Komentarze 0

Dziś trochę dłuższa jazda, ale ciągle zimno i średnia przyjemność z jazdy. Jeszcze trafiłem na Bieg Świetlików chyba i musiałem trochę drogi nadłożyć. Ponadto pulsometr mi przerywa coś, ale to zapewne z powodu braku wilgoci na elektrodach.

Z1(50-60%) - 0:15:06
Z2(60-70%) - 1:08:06
Z3(70-80%) - 0:14:20
Z4(80-90%) - 0:00:00
Z5(90-100%) - 0:00:00
CAD - 79

Dom - Kajaki - RG - Bulwary - Bonarka - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!