Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 24.66 km
Czas: 01:04
Średnia: 23.12 km/h
Maks: 36.06 km/h
Podjazdy: 27 m
HR max: 184 bpm ( 93%)
HR avg: 148 bpm ( 75%)
Temperatura: 10.0 º C
Spalone kalorie: 956 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Czwartek, 6 października 2016 | Komentarze 0

Pierwsza jazda po tygodniu dopiero i to jeszcze z taką zmianą temperatury. Od poniedziałku praktycznie ciągle deszcz i zimno. Nawet poziom Wisły się podniósł. A w zeszłym tygodniu 20 stopni było.

Z1(50-60%) - 0:00:31
Z2(60-70%) - 0:14:14
Z3(70-80%) - 0:40:26
Z4(80-90%) - 0:11:03
Z5(90-100%) - 0:00:37
CAD - 78

Dom - Kajaki - Centrum - Bulwary - Dom.
Kategoria 0 - 25 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!