Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 50.10 km
Czas: 02:03
Średnia: 24.44 km/h
Maks: 51.82 km/h
Podjazdy: 234 m
HR max: 181 bpm ( 91%)
HR avg: 150 bpm ( 76%)
Temperatura: 29.0 º C
Spalone kalorie: 1844 kcal
Rower: Kelly's

Relaks.

Sobota, 23 lipca 2016 | Komentarze 0

Wolna sobota i ładna pogoda to się wybrałem na jakąś dłuższą jazdę i wreszcie coś innego, niż standard. Ogólnie dobrze się jechało, ale pod koniec jakoś już sił nie miałem.

Z1(50-60%) - 0:00:42
Z2(60-70%) - 0:15:13
Z3(70-80%) - 1:23:36
Z4(80-90%) - 0:24:42
Z5(90-100%) - 0:02:35
CAD - 82

Dom - Zakrzówek - Kobierzyn - Skawina - Tyniec - Piekary - Liszki - Cholerzyn - Morawica - Aleksandrowice - Balice - Szczyglice - Bronowice - Centrum - Dom.
Kategoria 50 - 75 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!