Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 29.89 km
Czas: 01:18
Średnia: 22.99 km/h
Maks: 53.33 km/h
Podjazdy: 150 m
HR max: 210 bpm (106%)
HR avg: 155 bpm ( 78%)
Temperatura: 34.0 º C
Spalone kalorie: 1236 kcal
Rower: Kelly's

Coś innego.

Poniedziałek, 11 lipca 2016 | Komentarze 0

Wolne w pracy, ładna pogoda i coś tam więcej sił dziś było. Chociaż tak szczerze to nawet za ciepło trochę.

Z1(50-60%) - 0:01:08
Z2(60-70%) - 0:14:38
Z3(70-80%) - 0:32:57
Z4(80-90%) - 0:26:33
Z5(90-100%) - 0:05:37
CAD - 80

Dom - Kajaki - Orla - Błonia - Centrum - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!