Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 21.34 km
Czas: 00:56
Średnia: 22.86 km/h
Maks: 34.00 km/h
Podjazdy: 24 m
HR max: 167 bpm ( 87%)
HR avg: 132 bpm ( 69%)
Temperatura: 20.0 º C
Spalone kalorie: 671 kcal
Rower: Kelly's

Po pracy.

Poniedziałek, 13 czerwca 2016 | Komentarze 0

Mimo zmęczenia po pracy coś tam chciałem dziś pokręcić i pojechałem to samo co w sobotę. Ogólnie dość ciężko się jechało po 12 godzinach dyżuru.

Z1(50-65%) - 0:11:15
Z2(65-80%) - 0:48:39
Z3(80-95%) - 0:01:28
Fat Burn - 76g

Dom - Kajaki - Dom.
Kategoria 0 - 25 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!