Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 19.63 km
Czas: 00:47
Średnia: 25.06 km/h
Maks: 36.00 km/h
Podjazdy: 22 m
HR max: 179 bpm ( 93%)
HR avg: 133 bpm ( 69%)
Temperatura: 23.0 º C
Spalone kalorie: 564 kcal
Rower: Kelly's

Relaks.

Sobota, 4 czerwca 2016 | Komentarze 0

Co innego planowałem, a co innego wyszło. Ostatnio spory deficyt czasu na coś innego, niż praca. Mimo to dobrze chociaż na chwilkę wyjść na rower.

Z1(50-65%) - 0:01:38
Z2(65-80%) - 0:39:16
Z3(80-95%) - 0:09:13
Fat Burn - 75g

Dom - Kajaki - Dom.
Kategoria 0 - 25 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!