Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 33.78 km
Czas: 01:27
Średnia: 23.30 km/h
Maks: 41.00 km/h
Podjazdy: 152 m
HR max: 187 bpm ( 97%)
HR avg: 148 bpm ( 77%)
Temperatura: 23.0 º C
Spalone kalorie: 1236 kcal
Rower: Kelly's

Niedzielnie.

Niedziela, 17 kwietnia 2016 | Komentarze 0

Miałem sobie darować dziś jazdę, ale według ICM jutro ma padać, więc jutro sobie odpuszczę. A dziś ciepło, słonecznie i jak to w niedzielę przy takiej pogodzie, mega dużo ludzi.

Z1(50-65%) - 0:03:14
Z2(65-80%) - 1:09:03
Z3(80-95%) - 0:23:19
Fat Burn - 137g

Dom - Kajaki - Kopiec Kościuszki - Błonia - Centrum - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!