Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 36.92 km
Czas: 01:36
Średnia: 23.07 km/h
Maks: 33.50 km/h
Podjazdy: 103 m
HR max: 163 bpm ( 85%)
HR avg: 132 bpm ( 69%)
Temperatura: 9.0 º C
Spalone kalorie: 1120 kcal
Rower: Kelly's

Standard.

Piątek, 25 marca 2016 | Komentarze 0

Wciąż tej wiosny nie widać. Zamiast kurtki ubrałem bluzę i trochę tego żałowałem, ale już nie chciałem się wracać, bo być może bym już nie pojechał. Tak to chociaż coś pokręciłem. Sama jazda tak na spokojnie bardziej, za późno się pozbierałem na coś dłuższego.

Z1(50-65%) - 0:22:56
Z2(65-80%) - 1:25:29
Z3(80-95%) - 0:02:39
Fat Burn - 135g


Dom - Tyniec - Skotniki - Centrum - RG - Błonia - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!