Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 29.30 km
Czas: 01:14
Średnia: 23.76 km/h
Maks: 31.00 km/h
Podjazdy: 40 m
HR max: 175 bpm ( 91%)
HR avg: 146 bpm ( 76%)
Temperatura: 6.0 º C
Spalone kalorie: 1054 kcal
Rower: Kelly's

Wiosna.

Poniedziałek, 21 marca 2016 | Komentarze 0

Od dziś oficjalnie mamy wiosnę. Co prawda stan pogody zupełnie na to nie wskazuje. Zimno, wietrznie i deszczowo. Zastanawiałem się czy ryzykować w ogóle dziś jazdę. Kilka razy dość mocno kropiło, ale na szczęście wróciłem suchy.

Z1(50-65%) - 0:04:42
Z2(65-80%) - 0:51:35
Z3(80-95%) - 0:29:35
Fat Burn - 135g

Dom - Kajaki - Błonia - Bulwary - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!