Informacje


avatar Blog rowerowy prowadzi Twiggy z miasta Kraków.


Przejechałem 23939.27 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 22.06 km/h, spędziłem na rowerze: 45d 04h 59m.

Follow me on Strava


Znajomi


wszyscy znajomi(10)

Moje rowery


Aktualnie


baton rowerowy bikestats.pl

Wykres


Wykres roczny blog rowerowy Twiggy.bikestats.pl

Gminy


Archiwum

Dystans: 39.10 km
Czas: 01:42
Średnia: 23.00 km/h
Maks: 36.00 km/h
Podjazdy: 108 m
HR max: 175 bpm ( 91%)
HR avg: 143 bpm ( 74%)
Temperatura: 8.0 º C
Spalone kalorie: 1373 kcal
Rower: Kelly's

Tak sobie.

Środa, 9 marca 2016 | Komentarze 0

Miała być krótka przejażdżka, ale nie jechało się tak źle, to trochę wydłużyłem. Pogoda taka sobie, ale bez deszczu. Troszkę minęło od ostatniej jazdy, ale miałem trochę na głowie. Teraz może jakoś bardziej się to ogarnie.

Z1(50-65%) - 0:10:19
Z2(65-80%) - 1:08:58
Z3(80-95%) - 0:34:39
Fat Burn - 231g

Dom - Tyniec - Skotniki - Bulwary - RG - Błonia - Dom.
Kategoria 25 - 50 km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!